简介：她们每天会进行90分钟的力量训练，之后会根据不同角色的要求，进行三个半小时的武术、砍刀、长矛等专属格斗技巧训练。不要单独行走规定了一家人不可独自外出，即使在危险来临之际也能相互照应；为躲避危险一家人远居乡下，在其住所外大片的玉米地也是一家人远离的禁地，进入其中会制造声音，更可能触发潜藏其中的危机；注意脚下则是要求每一次行走都要非常小心，看清脚下的路，不慎跌倒或者碰撞到其他物品发出的声响，都有招来怪物的可能；不要偏离道路，是对人们外出行走的要求，铺满细沙的道路能够降低人们行走的声音；而一家人设置用于照明与沟通的灯光，在危险来临之际会变为红色，所以红色表示快跑，除此之外，保持绝对安静、任何时候都不要尖叫也要严格遵守。